Heutzutage wird man regelrecht überschwemmt mit gutgemeinten Ernährungskonzepten zum Abnehmen oder "gesund und glücklich Leben". Da fällt es im allgemeinen schwer, zwischen Effekthascherei und wirklich sinnvollen Ernährungsstrategien zu unterscheiden. Eine Individuelle Ernährungsberatung hat deshalb viele Vorteile!

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