Hallo, ich bin Manuel Steinsdörfer, Dein persönlicher Fitness- und Ernährungscoach!

1983 wurde ich im fränkischen Schwabach geboren. Mit Leichtathletik im Sportverein begann ich meine sportliche Laufbahn. Als ich 13 Jahre alt war beschloss ich, mit dem Florettfechten zu beginnen. Auf Landesebene war ich daraufhin bei vielen Wettkämpfen erfolgreich vertreten. Nach dem Abitur begann ich meine Ausbildung zum Musicaldarsteller an den Stage Entertainment Studios in Hamburg und schloss diese als Diplom-Musicaldarsteller an der Hochschule für Musik und Theater in München 2008 ab.
Weil es im Showgeschäft einerseits um eine hohe Leistungsfähigkeit aber auch vor allem um Ästetik geht, habe ich lange Zeit Krafttraining, Pilates und Joga gemacht. Da ich mich sehr für die Zusammenhänge zwischen Training und Erfolg interessiert habe, entschloss ich mich dazu, das Fitnesstraining von der Sportwissenschaftlichen Seite aus zu betrachten und mich zum Personal Trainer ausbilden zu lassen. Die Qualifikation Lehrer für Fitness und Fitnesstrainer A-Lizenz habe ich im Frühjahr 2013 erhalten.
Seitdem gebe ich alles, meine Kunden dabei zu untersützen, an ihre persönlichen Ziele zu kommen.

An führenden Instituten für Prävention, Gesundheit, Ernährung und Trainingslehre wurde ich ausgebildet und habe folgende Qualifikationen erhalten:

• Personal Trainer
• Lehrer für Fitness
• Fitnesstrainer A-Lizenz
• Fitnesstrainer B-Lizenz
• Trainer für Sportrehabilitation
• Ernährungstrainer
• Trainer für Gesundheitssport
• Trainer für Cardiofitness
• Trainer für Leistungssport Body Building

 

Personal Trainer

 

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Manuel Steinsdörfer 

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